Диета «Доктор Борменталь»
Записаться

Диета без запретов!

Тренинг поможет людям, прошедшим базовый курс снижения веса, освоить искусство есть сытно, много, вкусно, разнообразно — так, чтобы гурманы вам завидовали!

Мы научим вас не просто снижать вес, а снижать его правильно — так, чтобы пища приносила вам одно удовольствие. А это значит — ваша стройность останется с вами навсегда!

Изучая дневники питания, мы выявили две ошибки людей, снижающих вес. Одни люди ставят на первое место подсчёт калорий и питаются мизерными порциями, мучаясь от голода. Другие едят объёмные полноценные порции, но из «общепринятых диетических продуктов», и тоже мучаются — от постного, скучного, безвкусного рациона. Конечно, оба этих подхода приводят к плачевным последствиям. Именно поэтому мы решили вам наглядно продемонстрировать, каким может и должен быть стол стройного человека — аппетитным, ярким, лакомым, обильным!

Пройдя тренинг, вы поймёте

  • как правильно снижать вес — это когда окружающие глотают слюнки от вида и аромата вашей вкуснейшей еды;
  • как правильно снижать вес — это когда любое блюдо можно приготовить, не боясь его калорийности;
  • как правильно снижать вес — это когда вы не можете доесть свою порцию из-за её большого размера;
  • как правильно снижать вес — это когда вы выбираете еду по вкусу, а не по калорийности!

На занятиях вы

  • получите практические советы по приготовлению пищи от опытного кулинара — специалиста по снижению веса;
  • узнаете четыре правила, как превратить любое блюдо в низкокалорийное (менее 100 ккал на 100 г);
  • научитесь так комбинировать основные блюда и гарниры, чтобы есть досыта и оставаться в коридоре калорийности;
  • узнаете приёмы, которые гарантируют вам сытость ещё до того, как еда закончится на тарелке;
  • получите красочные примеры ежедневного рациона, которые удобно использовать как «шаблоны» в повседневной кулинарии;
  • освоите необычные рецепты вкуснейших низкокалорийных блюд — их нет ни в одной поваренной книге!

Главные преимущества тренинга

  • вы увидите уникальные примеры приготовления сбалансированных блюд;
  • вы на практике отработаете тайные кулинарные приёмы и составите своё идеальное меню;
  • вы узнаете эксклюзивные секреты рационального питания, которые невозможно получить из какого-либо другого источника.
Пример дневного рациона в диете «Доктор Борменталь»: шашлык + плов + пельмени + паста + суп + десерт = 1 000 ккал

Не верите? Научитесь так готовить на нашем тренинге!

Запишитесь на приём прямо сейчас!
Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.